ALO(美国在线)CEO Tim Armstrong:叫醒我的是更加精彩的一天
Armstrong表示,他通常在五点左右起床,七点开始查收邮箱。这期间,我通常会进行晨练和阅读 ,当然也不会忘了和我的二女儿唠唠嗑。
“我不是一个爱睡懒觉的人,生活太精彩了通常让我无法好好入睡”,Armstrong表示。
Ericsson(爱立信)CEO Hans Vestberg:不分昼夜地连续工作
Vestberg很少八点后才到公司,当被问起多早起床时,他只是回答,“很早”。
“我们的公司从不停歇。我们的业务遍及全球180多个国家,所以没有白天和夜晚之分”。
Vodafone(沃丰达)CEO Vittorio Colao:生活开始在早六点
Colao在早上六点起床,接着晨练和工作到晚上十点半,期间会和家人吃个晚饭稍休息一会儿。晚上11点半准时睡觉。
Kayak创始人 Paul English:六点冥想早起
“起床之前,通常我会在床上冥想几分钟调整思绪”,English说道,“在六点左右起床后,我会用黑莓查收邮件,然后晨练。我练习瑜伽已经十年了,为此还专门在家设了一间冥想室”。
Xeror(富士施乐)CEO Ursula Burns:生活在5点一刻开始
Burns通常利用早上的时间查收邮件,五点一刻起床后,将一直工作到午夜。
同时,她也会抽出一些时间进行运动和塑身,每周进行两次约一小时的个人体型锻炼。